제2기 비대면 비만교실 운영 안내
순창군 보건의료원이 일상생활에 지친 지역주민의 건강 활력 강화 및 운동 실천독려를 위해 제2기 비만교실을 운영한다.
제2기 비만 교실은 지난 1기와 다르게 코로나19 확산을 염려해 비대면 온라인 커뮤니티을 통해 진행한다.
2기 프로그램은 참가자들이 집에서도 스스로 실천할 수 있도록 운동프로그램 및 피드백 제공으로 건강관리에 도움을 줄 예정이다.
이번 2기 프로그램도 지난 1기와 같이 신체활동, 댄스, 스트레칭, 침 시술 등을 진행한다.
프로그램에 참가를 희망하는 군민은 한의사 개별상담, 설문검사, 체지방측정(BMI 25이상인 자) 등을 통해 20명을 선착순 모집한다. 코로나19 확산 방지를 위해 시간대별 1:1 개인 예약 접수로 진행되며, 오는 21일부터 23일까지(3일간) 선착순 예약을 통해 접수할 수 있다.
제2기 비만교실은 오는 10월 12일부터 11월 25일까지 주2회(월, 수) 비대면 온라인 교육과 주 1회(금요일) 대면 교육을 병행해 총 20회로 진행한다. 대면으로 진행되는 금요일은 복부 침 시술과 체감차, 스트레칭이 진행된다.
자세한 사항은 순창군보건의료원 건강증진계로 문의하면 안내 받을 수 있다. /최광일 기자
저작권자 © 전주일보 무단전재 및 재배포 금지
