줄넘줄넘 줄넘기
줄넘줄넘 줄넘기
  • 전주일보
  • 승인 2019.05.07 15:34
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이기찬/동양초 3학년
이기찬/동양초 3학년

줄넘기할 때마다
발이 쾅쾅
어!
땀이 나오네

하하!
정말 재밌다

쉬지 않고
발이 쾅쾅
땀이 주룩주룩

힘들어도 재밌는 줄넘기
키도 쑥쑥

 

<감상평>
  운동은 우리 건강에 아주 좋습니다. 주위를 보면 어린이부터 연세 많으신 어르신까지 운동하면서 건강하게 지내는 사람들을 볼 수 있습니다. 줄넘기 운동은 어린이에게 아주 좋은 운동입니다. 언제 어디서나 혼자서도 쉽게 할 수 있습니다. 심폐지구력에 좋으며 주로 발바닥 앞부분을 사용하는 운동으로 발목, 장딴지, 무릎, 허리의 근육의 힘을 좋게 해줍니다.
  성장기 어린이들의 성장 판을 자극해서 키를 크게 해줍니다. 비만을 예방해주며 체중관리에도 좋습니다. 손과 발을 함께 사용하므로 순발력, 민첩성을 좋게 하며 체력을 길러줍니다. 레크리에이션 활동과 함께 할 수 있어 스트레스를 없애주며 음악 줄넘기를 통해서 더욱 즐겁게 할 수도 있습니다.
  기찬이 어린이가 줄넘기 할 때의 모습과 생각을 멋진 동시로 완성했습니다. 땀이 나고 힘이 들어도 재미있게 하는 모습을 구체적으로 표현한 점이 돋보입니다. 선생님도 기찬이 어린이를 본받아서 좀 더 운동을 열심히 해야겠다고 결심하게 됩니다.


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